منافع آب. منافع آب برای بدن انسان بر کسی پوشیده نیست اما کارشناسان می‌گویند نوشیدن یک لیوان آب قبل از قهوه روزانه می‌تواند سیستم بدن را یکسره متحول کند. آنان می‌گویند پس از چند ساعت خواب، آب به عنوان اولین…